最近老是间歇性的四肢无力腿软，多考虑是过度劳累引起的，也可能是低血糖、贫血、低钾血症、脑供血不足等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果患者长期从事重体力劳动，可能会使身体肌肉长期处于紧张状态，从而出现四肢乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，通常一段时间后会自行缓解。
2、低血糖
低血糖与长时间禁食、使用降糖药物等因素有关，患者可能会出现四肢无力、心慌、出汗等症状。建议患者适当吃一点含糖量比较高的食物，比如糖果、巧克力等，通常可以缓解症状。必要时，也可以遵医嘱使用葡萄糖注射液等药物进行治疗。
3、贫血
贫血主要与红细胞生成减少、红细胞破坏过多等因素有关，患者可能会出现面色苍白、四肢乏力、头晕等症状。建议患者适当吃一点富含铁元素的食物，比如动物肝脏、海带等。必要时，也可以遵医嘱使用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。
4、低钾血症
若是长期节食、偏食可能会导致体内钾元素摄入不足，容易诱发低钾血症，会出现四肢无力、恶心、呕吐等不适症状。患者可遵医嘱口服氯化钾口服液、枸橼酸钾口服液等药物进行改善，同时要注意三餐规律，避免节食。
5、脑供血不足
如果长期精神压力大、睡眠不足可能会造成脑供血不足，会出现四肢麻木、头晕、心烦等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
如果患者的不适症状持续或加重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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