39问医生

卵磷脂降血脂效果怎么样

王毅飞 内分泌科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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卵磷脂可能具有辅助降低血脂的效果。
卵磷脂是一种存在于人体细胞膜上的天然物质,具有降低胆固醇和甘油三酯的作用。高血脂是指血液中脂肪含量过高,可能导致动脉硬化、心血管疾病等。而卵磷脂可以作为膳食补充剂来调节血脂水平。由于卵磷脂能够促进胆汁分泌,增加胆酸排泄,从而减少肝脏合成胆固醇,进而达到降低血脂的效果。但其作用有限,对于严重高血脂患者来说,单靠卵磷脂可能不足以有效控制病情。
建议定期监测血脂水平,必要时结合饮食调整和适量运动进行综合管理。例如,可适当食用富含不饱和脂肪酸的食物如深海鱼,有助于维持健康的血脂水平。
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2024-09-06 浏览100
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