沙子淋雨了一般不能再使用，以免对皮肤造成损伤。
沙子中含有一定的沙子，如果在淋雨后不及时更换衣物，可能会导致衣物上的沙子进入身体，从而对皮肤造成刺激，出现皮肤瘙痒、红肿、刺痛等不适症状，严重时还可能会引起皮肤感染的情况。因此，沙子淋雨后一般不能再使用。如果沙子沾染到皮肤上，可以使用清水进行冲洗，并及时更换衣物，以免对身体造成不良影响。
日常生活中，建议患者注意保持皮肤清洁卫生，避免用手挠抓患处。同时，患者还需要注意保持清淡饮食，可以适当进食小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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