老年人膝盖退行性变可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。多考虑是年龄增大造成的，也可能与膝关节损伤、膝关节炎等原因有关。
1、年龄增大
随着个人年龄的增长，膝盖部位的关节也会逐渐老化，此时局部关节稳定性下降，从而出现膝盖不适的症状。这种情况一般属于正常的生理现象，可以注意多休息，避免剧烈活动。也可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，缓解不适。
2、膝关节损伤
如果局部受到外力撞击或挤压，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。此时可以及时到医院进行拍片检查，如果没有出现骨质损伤的情况，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。如果出现了骨质损伤的情况，可以通过膝关节置换手术进行处理。
3、膝关节炎
随着个人年龄的增长，膝关节部位也会出现退行性病变，如果受到家族遗传因素影响，可能也会出现局部关节疼痛、活动受限等症状。此时可以遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、氨基酸软骨素钙胶囊等药物治疗。如果症状比较严重，也可以及时到医院通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。
除此之外，也不排除与半月板损伤、交叉韧带损伤、骨关节炎等原因有关。如果通过上述方法，病情无法得到改善，也需要及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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