被火烧伤皮肤后，应立即采取降温、去除覆盖物、保护创面、及时就医等措施，具体包括：立即用流动冷水冲洗、小心去除覆盖物、保护创面避免感染、及时就医评估伤情、后续护理与观察。
1.立即用流动冷水冲洗
烧伤后第一时间用流动的冷水冲洗伤处，持续15至20分钟，可以降低皮肤温度、减轻疼痛并阻止热力继续损伤。注意水流不宜过急，避免直接冲击破损的皮肤。若烧伤面积较大或位于头部、面部，需谨慎防止体温过低。
2.小心去除覆盖物
在冷水冲洗的同时，应轻轻脱去伤处的衣物或饰物。如果衣物与皮肤粘连，不要强行撕扯，可用剪刀剪开周围部分，留取粘连区域由医生处理。戒指、手镯等尽早取下，避免后续肿胀后压迫组织。
3.保护创面避免感染
冲洗后用干净的无菌纱布或清洁棉布轻轻覆盖创面，避免直接接触空气和污染物。不要涂抹牙膏、酱油、蛋清等偏方，也不要用冰块直接冰敷，以免加重损伤或引起感染。创面上的水疱不要自行挑破。
4.及时就医评估伤情
无论烧伤大小，都建议由医生判断深度和范围。浅层烧伤（仅发红、疼痛）可在家护理；出现水疱、皮肤发白或焦黑、感觉迟钝等深部烧伤表现时，需尽快到医院处理。面积超过手掌大小或位于关节、面部、会阴等特殊部位，更应紧急就医。
5.后续护理与观察
遵医嘱使用外用药膏并定期换药，保持创面清洁干燥。观察有无红肿加重、脓性分泌物、发热等感染征象。愈合期间避免阳光直晒，新生的皮肤较脆弱，需注意保护。饮食上可适当补充蛋白质和维生素，促进修复。
需要注意的是，烧伤处理存在个体差异，严重情况可能需植皮或抗感染治疗，切勿迷信偏方或自行用药。早期规范处理能最大程度减少瘢痕形成，但恢复效果因人而异。保持耐心，遵医嘱定期复查。
1.立即用流动冷水冲洗
烧伤后第一时间用流动的冷水冲洗伤处，持续15至20分钟，可以降低皮肤温度、减轻疼痛并阻止热力继续损伤。注意水流不宜过急，避免直接冲击破损的皮肤。若烧伤面积较大或位于头部、面部，需谨慎防止体温过低。
2.小心去除覆盖物
在冷水冲洗的同时，应轻轻脱去伤处的衣物或饰物。如果衣物与皮肤粘连，不要强行撕扯，可用剪刀剪开周围部分，留取粘连区域由医生处理。戒指、手镯等尽早取下，避免后续肿胀后压迫组织。
3.保护创面避免感染
冲洗后用干净的无菌纱布或清洁棉布轻轻覆盖创面，避免直接接触空气和污染物。不要涂抹牙膏、酱油、蛋清等偏方，也不要用冰块直接冰敷，以免加重损伤或引起感染。创面上的水疱不要自行挑破。
4.及时就医评估伤情
无论烧伤大小，都建议由医生判断深度和范围。浅层烧伤（仅发红、疼痛）可在家护理；出现水疱、皮肤发白或焦黑、感觉迟钝等深部烧伤表现时，需尽快到医院处理。面积超过手掌大小或位于关节、面部、会阴等特殊部位，更应紧急就医。
5.后续护理与观察
遵医嘱使用外用药膏并定期换药，保持创面清洁干燥。观察有无红肿加重、脓性分泌物、发热等感染征象。愈合期间避免阳光直晒，新生的皮肤较脆弱，需注意保护。饮食上可适当补充蛋白质和维生素，促进修复。
需要注意的是，烧伤处理存在个体差异，严重情况可能需植皮或抗感染治疗，切勿迷信偏方或自行用药。早期规范处理能最大程度减少瘢痕形成，但恢复效果因人而异。保持耐心，遵医嘱定期复查。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
