腰椎骨折爆裂打钢钉一般需要3个月到6个月恢复，要根据具体情况综合考虑。
当腰椎骨折后，经检查发现腰椎骨折处出现粉碎性骨折，此时需要通过钢钉进行内固定，从而恢复脊柱的稳定性。如果患者身体素质比较好，术后护理得当，并且遵医嘱按时换药，一般3个月左右能够恢复。如果患者身体素质比较差，术后没有注意自身护理，经常剧烈运动，并且不注意营养的摄入，可能会影响身体的恢复，此时可能需要6个月左右才能恢复。
患者术后要注意多加休息，避免过度劳累，恢复一段时间后，可以遵医嘱进行康复锻炼，比如散步、打太极等，有利于身体的恢复。在平时生活中要注意饮食营养均衡，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、猕猴桃、牛奶、排骨汤等，有利于骨折部位愈合。
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