牛皮癣病人可通过饮食调理、生活调理、中药调理等方法祛除身体湿气。
1、饮食调理
在日常生活中，患者应避免食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重体内湿气，导致病情加重。患者可以适当食用具有辅助祛湿作用的食物，如薏米、红豆等。
2、生活调理
患者应保持良好的生活习惯，避免熬夜或者过度劳累，以免导致身体免疫力下降，不利于疾病的恢复。患者平时可以适当进行一些有氧运动，如慢跑、瑜伽等，可以促进身体血液循环，在一定程度上起到祛湿的作用。
3、中药调理
患者可遵医嘱选择具有祛湿作用的中药进行调理，如茯苓、山药、白术等，可以起到一定的祛湿作用。但需要注意，中药调理应在医生的指导下进行，以免因不当使用导致出现不良反应。
除此之外，患者还可以通过针灸、拔罐等方法调理。建议患者及时前往医院就诊，在医生指导下选择合适的方法进行治疗。
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