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孕妇可以胡椒粉吗
汤栩文
主任医师
三甲
广州市妇女儿童医疗中心
妇产科
孕妇可以适量食用胡椒粉，但需控制摄入量。
胡椒粉含有丰富的营养成分，如维生素C、维生素E和矿物质，适量摄入有助于增强免疫力和促进胎儿健康发育。然而，过量摄入胡椒粉可能会导致胃肠道不适，甚至影响胎儿的正常发育。因此，孕妇在食用胡椒粉时应遵循适量原则，并注意观察身体反应，如有不适应立即停止食用并咨询医生。