膝盖窝疼不能弯曲可能是由于半月板损伤、膝关节炎、髌骨关节炎等原因导致。
1、半月板损伤
半月板损伤可由膝关节扭转、膝关节过度挤压或暴力外伤等因素导致，会出现膝关节疼痛、肿胀、积血等症状，严重者可能出现活动受限、膝关节不能弯曲等症状。轻度的半月板损伤可以通过休息、固定、康复训练等方法进行治疗，也可以遵医嘱使用塞来昔布、布洛芬等药物治疗。严重的半月板损伤需要进行手术治疗，如关节镜手术、部分半月板切除术等。
2、膝关节炎
膝关节炎多是由于肥胖、老年性退化、代谢异常等原因导致，会出现膝关节疼痛、肿胀、畸形等症状，严重者可能出现关节僵硬、活动受限等症状。患者可以通过保持适当体重、进行适当的体育运动、控制饮食等减轻症状，也可以遵医嘱使用阿仑膦酸钠、盐酸氨基葡萄糖等药物治疗。
3、髌骨关节炎
髌骨关节炎多是由于髌骨和股骨之间的关节面受到应力不均衡、关节不稳定等因素导致，会出现膝关节疼痛、肿胀、畸形等症状，严重者可能会出现膝关节不能弯曲或伸直等症状。患者可以通过保持适当体重、避免剧烈运动、使用拐杖等辅助治疗方法减轻症状，也可以遵医嘱使用布洛芬、阿司匹林等药物治疗。
除以上原因外，还可能是由于髌骨脱位等原因导致，建议及时就医。
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