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红糖糯米粥可以缓解痛经吗

关晓琳 妇产科 主治医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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红糖糯米粥可能对部分女性的痛经症状有缓解作用。

红糖糯米粥是一种以红糖和糯米为主要原料制成的传统食品，具有补中益气、健脾养胃、活血化瘀等功效。红糖具有活血化瘀的作用，糯米则有助于暖宫和缓解痛经。虽然红糖糯米粥可能对部分女性的痛经症状有缓解作用，但并不能完全治愈痛经。对于严重的痛经，建议及时就医寻求专业治疗。

痛经时应注意保暖，避免受凉，同时保持良好的作息和饮食习惯，避免过度劳累和摄入过多刺激性食物。

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2024-07-16 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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