孕妇晚上吃夜宵可能对胎儿产生不利影响，建议避免。
因为夜间进食会增加孕妇的消化负担，可能导致胃酸倒流，引起胃部不适，甚至影响胎儿的正常发育。此外，夜宵通常含有高热量、高脂肪的食物，长期摄入可能增加孕妇患妊娠糖尿病和高血压的风险，进而影响胎儿的健康。因此，孕妇应遵循均衡饮食的原则，避免夜间进食过多或过于油腻的食物，以保障自身和胎儿的健康。
因为夜间进食会增加孕妇的消化负担，可能导致胃酸倒流，引起胃部不适，甚至影响胎儿的正常发育。此外，夜宵通常含有高热量、高脂肪的食物，长期摄入可能增加孕妇患妊娠糖尿病和高血压的风险，进而影响胎儿的健康。因此，孕妇应遵循均衡饮食的原则，避免夜间进食过多或过于油腻的食物，以保障自身和胎儿的健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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