睡觉眼睛往上翻可能是眼睑痉挛、眼疲劳、精神压力过大、倒睫、癫痫等原因引起的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、眼睑痉挛
眼睑痉挛是一种不明原因的、不自主的面神经支配区肌肉的痉挛和抽搐,多为一侧眼睑,可表现为睡觉眼睛往上翻。患者可在医生的指导下使用药物治疗,如卡马西平片、奥卡西平片等,可以缓解眼睑痉挛的症状。
2、眼疲劳
如果患者长时间熬夜,或者是长时间看手机、电脑等电子设备,导致用眼过度,从而引起眼疲劳,可能会出现上述情况。建议患者在平时要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,同时也可以通过按摩的方式,促进眼周血液循环,缓解眼疲劳的情况。
3、精神压力过大
如果长期精神压力过大,可能会导致大脑过度疲劳,从而出现上述情况,同时还会伴有失眠、多梦等症状。建议患者可以适当进行户外运动,如游泳、爬山等,有助于排解压力,保持心情舒畅。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行治疗。
4、倒睫
倒睫是指睫毛逆向生长,睫毛触及眼球时常会引起眼睛疼痛、流泪、异物感等不适症状,还可能会导致上述情况。患者可以遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物辅助改善,如果药物得不到改善,可以在医院通过睑内翻矫正术进行治疗。
5、癫痫
癫痫是由于脑部神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病,发病时会出现肢体抽搐、口吐白沫、意识丧失等症状。患者可在医生指导下,使用卡马西平片、苯妥英钠片等药物进行治疗,也可以通过针灸的方式进行治疗。
在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,同时要注意休息,避免过度劳累。注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动,例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。