39问医生

榴莲皮炖牛肉有好处吗

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
咨询
榴莲皮炖牛肉有好处，适合需要增强体质或改善消化的人群食用。
榴莲皮富含纤维素，有助于促进肠道蠕动，改善消化；而牛肉则富含蛋白质和铁质，可以提供营养并增强体质。因此，将榴莲皮与牛肉一起炖煮，可以达到营养互补的效果，对特定人群有益。
66
2024-09-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
榴莲皮煲鸡汤有什么效果
榴莲皮煲鸡汤具有补充营养、健脾开胃、促进消化、增进食欲、活血散寒的效果 。 1、补充营养 榴莲皮中
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
榴莲皮炖猪蹄的功效与作用
榴莲皮炖猪蹄的功效与作用主要包括温中散寒、补益气血、滋补肝肾、强筋壮骨、健脾开胃等，可以用于改善寒
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
榴莲皮煮水有什么功效与作用
榴莲皮煮水是一种传统民间用法，具有一定健康价值。榴莲皮富含多酚类物质和膳食纤维，煮水后饮用可辅助清
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
榴莲皮有什么功效
榴莲皮作为榴莲的外壳，常被视为废弃物，但实际上它具有多种有益功效。榴莲皮富含膳食纤维和多种抗氧化成
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
榴莲皮煲汤功效与作用
榴莲皮煲汤具有清热解毒、缓解疲劳、促进食欲、改善皮肤状况、增强免疫力等功效与作用。由于榴莲皮煲汤属
于荣 主任医师
首都医科大学宣武医院 三甲
孕妇可以吃榴莲皮炖鸡吗
孕妇一般可以吃榴莲皮炖鸡，但是要注意适量。榴莲皮炖鸡的主要食材是鸡肉，含有比较丰富的蛋白质、脂肪、
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
无花果炖牛肉的功效与作用
无花果炖牛肉的功效与作用主要包括健脾胃、补气养血、润肠通便、补充营养、提高身体免疫力等，平时可以适
颜承尧 副主任医师
滕州市中医医院 三甲
炖牛肉加山楂干有什么作用
炖牛肉时加入山楂干，主要作用是利用其酸性成分帮助软化肉质、提升风味，同时促进营养吸收。山楂中的有机
汲联奇
当归党参炖牛肉的功效
当归党参炖牛肉有补气养血、健脾暖胃的作用，适合气血不足、面色萎黄、疲劳乏力的人群食用。当归侧重活血
程敏 副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
血压高可以吃法式红酒炖牛肉吗
血压高的人通常可以食用法式红酒炖牛肉，但需要结合摄入量和个体健康状况进行判断，不宜随意大量进食。若
葛睿 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
长痘痘可以吃炖牛肉和饺子吗
长痘痘期间可以适量食用炖牛肉和饺子，但需结合个体代谢状况调整。这两种食物对皮肤的影响主要取决于摄入
邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
血糖高可以吃瑞典炖牛肉吗
血糖高人群可以适量食用瑞典炖牛肉。该食物的升糖指数为45，属于低GI食物（标准为≤55）。这表明其
盛斌武 副主任医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
血糖高可以吃炖牛肉吗
血糖高人群可以适量食用炖牛肉。炖牛肉的升糖指数为45，属于低GI食物（标准为≤55）。这表明其含有
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
菠萝炖牛肉的功效与作用是什么
菠萝炖牛肉作为一道传统美食，不仅风味独特，还具有一定的营养保健价值。这道菜肴结合了牛肉的优质蛋白与
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
胡萝卜炖牛肉有什么作用
胡萝卜炖牛肉是一道传统滋补菜肴，具有补充营养、增强体力和促进健康的综合作用。这道菜结合了牛肉的高蛋
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
精炖牛肉汤膏的营养价值有哪些？热量高不高
精炖牛肉汤膏是一种浓缩调味品，营养价值主要体现在脂肪和钠含量上，热量适中。每100克含251.18
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
法式红酒炖牛肉的营养价值有哪些？热量高不高
法式红酒炖牛肉是一道经典法式菜肴，营养价值较为均衡：提供6.3克脂肪和2.5克碳水化合物，同时含有
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
炖牛肉的营养价值有哪些？热量高不高
炖牛肉是一种常见肉类菜肴，营养价值较为均衡：含有蛋白质、多种矿物质及维生素，脂肪含量适中。热量为7
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
冬瓜炖牛肉可以吗
冬瓜炖牛肉可以。 冬瓜和牛肉都是营养丰富的食材，两者搭配炖煮可以产生协同作用，增强营养价值。冬瓜中
相关医院 健康问答 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 营养科 > 榴莲

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net