39问医生

奶片糖能不能多吃

陈慧敏营养科主任医师

广州市妇女儿童医疗中心三级甲等

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奶片糖不宜过量食用。
奶片糖虽然含有一定的营养成分，如钙和维生素D，但其主要成分是糖分和添加剂，过量摄入可能导致糖分摄入过多，增加肥胖和牙齿蛀坏的风险。因此，为了保持健康，应适量食用奶片糖，并注意均衡饮食和口腔卫生。

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2024-09-25 浏览100次

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