备孕检查没做精子质量检查，可以通过调整生活方式、调整饮食、适当运动、药物治疗、手术治疗等方式进行处理，以免影响受孕。
1、调整生活方式
在备孕期间，建议男性保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。同时，也可以适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等，能够增强体质，在一定程度上提高精子的质量。
2、调整饮食
在日常生活中，建议男性可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质。
3、适当运动
在备孕期间，建议男性可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进机体血液循环，也可以增强体质，在一定程度上提高精子的质量。
4、药物治疗
如果存在精子质量不好的情况，可能会影响受孕，甚至会出现不育的情况。建议男性可以在医生指导下使用生精胶囊、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗。
5、手术治疗
如果精索静脉曲张的情况比较严重，也可以及时到正规医院，通过精索静脉曲张高位结扎术的方式进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
除此之外，建议男性保持良好的心态，避免过度焦虑，有助于提高受孕概率。如果出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
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