肩膀受凉疼痛一般可以挂骨科、中医骨科、风湿免疫科、康复科、疼痛科等科室就诊。
1、骨科
肩膀受凉疼痛可能是由于肩部肌肉筋膜受凉，导致肌肉筋膜出现炎症，从而出现疼痛的症状。骨科主要是针对骨骼、肌肉系统的疾病进行诊断和治疗，如果患者存在肩部骨折、肩部软组织损伤等情况，可能会导致上述症状，此时可以挂骨科就诊。
2、中医骨科
中医骨科主要是针对骨骼、肌肉系统的疾病进行诊断和治疗，如果患者存在颈椎病、肩周炎等疾病，可能会导致肩部血液循环不畅，从而出现疼痛的症状，此时可以挂中医骨科就诊。
3、风湿免疫科
风湿免疫科主要是研究和治疗风湿免疫类疾病，如果患者存在类风湿关节炎、强直性脊柱炎等疾病，可能会导致肩部关节受到炎症刺激，从而出现疼痛的症状，此时可以挂风湿免疫科就诊。
4、康复科
如果患者的症状比较轻微，可以到康复科就诊，康复科主要是治疗康复方面的疾病，比如关节炎、脑梗死、脑出血等，可以缓解肩部疼痛的症状。
5、疼痛科
如果患者出现疼痛的症状，并且疼痛比较严重，可以到医院的疼痛科就诊，在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗，也可以通过按摩、针灸等方式进行缓解。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
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