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雀巢特浓咖啡苦吗

发病时间：不清楚

病情描述：雀巢特浓咖啡苦吗

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医生回答

陈慧敏主任医师三甲

广州市妇女儿童医疗中心营养科

雀巢特浓咖啡一般比较苦，但是由于个人口味不同，具体的苦味感也会有所不同。

雀巢是一种咖啡灌装的咖啡豆，里面含有大量的咖啡因，是一种比较常见的饮品，适量饮用可以起到提神醒脑、缓解疲劳的作用。由于咖啡因具有一定的苦味，所以在冲泡咖啡时，咖啡豆可能会出现比较苦的感觉。如果患者平时比较喜欢喝咖啡，可以适当用咖啡豆泡水喝，能够使咖啡的口感更加香醇，也可以减少咖啡的苦味。但是在喝咖啡时要注意适量，不要一次性喝过多，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，患者也要避免长时间过量饮用咖啡，以免导致大脑过度兴奋，从而影响睡眠质量。

患者在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等。同时还可以适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等，能够促进新陈代谢，有利于身体健康。

2023-09-23 21:16 举报

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