39问医生

晚上熬夜,第二天起床上课老是睡觉

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
咨询

晚上熬夜,第二天起床上班老是睡觉,可能是因为睡眠不足、神经衰弱、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等原因导致的,患者可以根据不同的原因,在医生的指导下进行对症治疗。

一、非疾病因素

1、睡眠不足:如果熬夜的时间过长,大脑皮层和自主神经系统都会受到一定的影响,从而导致睡眠不足,出现了第二天起床上班老是睡觉的情况,患者一般不需要太过担心,可以通过充足休息的方式进行改善,平时也要避免熬夜,保证充足的睡眠时间。

2、神经衰弱:神经衰弱通常是与心理因素、脑力工作等因素有关,如果患者平时精神压力太大,可能会引起神经衰弱,影响到正常的睡眠,从而出现晚上熬夜,第二天起床上班老是睡觉的情况。建议患者可以在医生的指导下服用盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,同时也可以通过心理疏导的方式来缓解症状。

二、疾病因素

1、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征:阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征通常是因为气道狭窄等因素引起的,患者睡觉时由于呼吸暂停,导致睡眠过程中出现打鼾以及呼吸暂停的情况,从而影响睡眠质量,出现了第二天起床上班老是睡觉的现象。患者可以通过手术治疗、药物治疗等方式进行治疗。常用的手术治疗方式包括鼻腔扩容术、悬雍垂腭咽成形术等,也可以遵医嘱使用西咪替丁、氨茶碱等药物进行治疗。

2、精神疾病:精神疾病主要是与遗传因素、脑损伤等因素有关,会导致患者出现紧张、焦虑等症状,晚上做噩梦,可能会表现为晚上熬夜,第二天起床上班老是睡觉的情况。建议患者可以在医生的指导下服用奥氮平片、富马酸喹硫平片等药物进行治疗。同时,患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

建议患者平时在饮食上可以适当食用一点富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋等,也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,提高抵抗力,有助于疾病的康复。

66
2023-08-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品