肚子一般指腹部。走路腹部发胀多考虑是运动量过大引起的，也可能是消化不良、慢性胃炎、肠梗阻、肝硬化等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、运动量过大
如果患者平时运动量比较少，突然进行大量运动，可能会使胃肠道蠕动减慢，从而出现腹胀、腹痛等不适症状。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，通常一段时间后会逐渐缓解。
2、消化不良
若是吃了太多食物，可能会加重胃肠负担，影响胃肠消化功能，从而出现腹胀、腹痛等不适症状。患者可遵医嘱口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
3、慢性胃炎
如果患者存在慢性胃炎，会出现中上腹不适、钝痛等症状，如果没有及时治疗，会使病情加重，会出现反复发作的情况，甚至会出现恶心、呕吐、乏力等情况。患者可遵医嘱口服奥美拉唑肠溶片、阿莫西林胶囊等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
4、肠梗阻
存在肠梗阻的患者，由于肠道内容物排出不畅，导致肠道内压力增高，也会出现上述症状。患者可以通过禁食水、胃肠减压等方式进行缓解。必要时，患者可以通过肠切除吻合术等方式进行手术治疗。
5、肝硬化
存在肝硬化的患者，未得到及时有效治疗，会使肝功能受到损伤，也会影响到胃肠的蠕动，从而出现腹胀、食欲减退等情况。患者可以多吃清淡易消化的食物进行改善，比如小米粥、水果沙拉等，也可以遵医嘱配合使用复方甘草酸苷片、护肝片等药物进行治疗。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。日常生活中注意饮食清淡和饮食卫生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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