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小孩可以喝大麦茶吗？

发病时间：不清楚

病情描述：小孩可以喝大麦茶吗？

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医生回答

奚权盛主治医师三甲

营养科

小孩可以适量饮用大麦茶。
大麦茶是以大麦为原料制成的一种饮品，富含多种维生素、矿物质等营养成分，能够促进消化液分泌，有助于改善食欲，提高食物摄入效率。此外，大麦茶还具有一定的抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，延缓衰老过程。因此，小孩适量饮用大麦茶有益健康。
由于大麦茶中含有咖啡因，因此对于存在睡眠障碍或过度兴奋等问题的小孩而言，应限制其摄入量。
在给小孩饮用大麦茶时需注意控制每日摄入量，并确保来源安全可靠以避免潜在的食品安全风险。同时，家长还要关注孩子对此类饮品的反应，如有不适应及时停饮并向医生咨询。 2024-02-29 10:38 举报

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