今年体检血压82/53mmHg严重吗_39问医生

今年体检血压82/53mmHg严重吗

王俊心血管内科副主任医师

上海市第一人民医院三级甲等

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体检血压82/53mmHg一般是指收缩压82mmHg，舒张压53mmHg，是不太严重的。血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压，通常所说的血压是指体循环的动脉血压。正常成人安静状态下的血压范围较稳定，正常范围收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg。当收缩压大于等于140mmHg和(或)舒张压大于等于90mmHg时称为高血压，因此收缩压82mmHg，舒张压53mmHg，是属于正常的血压，一般不太严重。血压正常的人群平时应该注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免导致血压升高。平时要注意控制盐的摄入量，避免吃咸菜、酱油等，还要注意避免吃油腻的食物，如肥肉、火锅等。平时可以多吃些蔬菜和水果，如芹菜、苹果等。

2023-08-10 浏览100次

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