说话多就很吃力，脖子下到锁骨有点隐痛，可能是因为缺乏锻炼、颈椎病、淋巴结肿大、甲状腺功能亢进症、肌肉劳损等原因所导致的，患者可在医生的指导下进行针对性治疗。
1、缺乏锻炼
如果患者长期不进行运动，突然间进行大量运动，就可能会导致肌肉中堆积大量的乳酸，从而出现上述不适症状。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者可以通过局部热敷、按摩等方式促进血液循环，缓解不适症状。
2、颈椎病
颈椎病通常是由于颈椎间盘退行性病变、慢性劳损等原因所引起的，当颈椎间盘压迫周围的神经根时，可能会导致患者出现上述症状。患者可在医生的指导下口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。必要时，患者也可在医生的指导下通过颈椎牵引、红外线治疗等方式进行治疗。
3、淋巴结肿大
如果患者局部受到细菌感染，可能会诱发淋巴结肿大，从而出现上述不适症状。患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。如果局部出现脓肿，患者还需要遵医嘱通过手术切开引流的方式进行治疗。
4、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症通常是因为甲状腺激素分泌过多所引起的，当甲状腺激素分泌过多时，就可能会导致患者出现上述症状，还可能会伴随心悸、出汗等症状。患者可在医生指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。
5、肌肉劳损
如果患者长期伏案工作、学习，或者是长时间低头，可能会导致颈部肌肉出现劳损，从而导致患者出现上述症状，同时还可能会伴有颈部疼痛、活动受限等症状。患者可以通过局部热敷、按摩等方式促进血液循环，缓解不适症状。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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