晚上吃饭少或者不吃饭就胀气多考虑是饮食不当引起的，也可能是消化不良、慢性胃炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、饮食不当
若患者吃了较多的黄豆、洋葱、红薯等容易产气的食物，可能就会出现晚上胀气的情况。患者应避免吃这类食物，可适量吃一些含纤维素的食物，如香蕉、芹菜等，能促进胃肠蠕动，缓解胀气。患者也可通过按摩、局部热敷等方式促进气体排出，缓解不适症状。
2、消化不良
若患者晚餐吃得过饱或者吃了较多不容易消化的食物，可能就会加重胃肠负担，可能会引起消化不良，进而可能会出现餐后饱胀感、腹痛等症状。患者应少食多餐，餐后可进行适当的运动，如散步、打太极拳等，能促进食物消化，缓解不适症状。必要时患者也可遵医嘱口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物，促进胃肠蠕动，缓解不适症状。
3、慢性胃炎
若患者长期吸烟或者是喝酒就可能会导致胃黏膜受到损伤，进而可能会引起慢性胃炎，在进食后就可能会出现上述情况。患者要避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。患者也可遵医嘱口服硫糖铝咀嚼片、铝碳酸镁咀嚼片等药物，保护胃黏膜，缓解不适症状。
除此之外，还可能是十二指肠溃疡、胃溃疡等引起的，建议查明病因再进行治疗。
