正常的睾丸通常呈卵圆形，表面光滑，质地均匀，大小存在个体差异，两侧不完全对称也属常见现象。成年后一般长约四至五厘米、宽约二至三厘米，体积在十几毫升左右，具体数值因人而异，不必过度比较。
外观上，阴囊皮肤颜色深浅不一，可随温度变化松弛或收缩，睾丸在阴囊内可有一定活动度。触感上质地柔韧，无明显硬结，轻压无剧烈疼痛，表面没有明显突起或破溃。
大小和形态受年龄、体质、环境温度等多种因素影响，青春期前较小，成年后趋于稳定，老年后可能略有缩小。日常观察以自身变化为参照更有意义，突然的增大、变硬或形态改变值得关注。
平时注意保持局部清洁干燥，避免长时间高温环境，穿着宽松透气衣物。若发现持续疼痛、明显肿块或形态短期变化，建议及时到正规医疗机构检查，由专业人员评估，不必自行猜测或过度焦虑。
外观上，阴囊皮肤颜色深浅不一，可随温度变化松弛或收缩，睾丸在阴囊内可有一定活动度。触感上质地柔韧，无明显硬结，轻压无剧烈疼痛，表面没有明显突起或破溃。
大小和形态受年龄、体质、环境温度等多种因素影响，青春期前较小，成年后趋于稳定，老年后可能略有缩小。日常观察以自身变化为参照更有意义，突然的增大、变硬或形态改变值得关注。
平时注意保持局部清洁干燥，避免长时间高温环境，穿着宽松透气衣物。若发现持续疼痛、明显肿块或形态短期变化，建议及时到正规医疗机构检查，由专业人员评估，不必自行猜测或过度焦虑。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
