高血压患者舒张压吃药不降低可以通过饮食调理、运动调理、保持良好的生活习惯、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
高血压患者在日常生活中要注意低盐、低脂饮食，减少食用咸菜、肥肉、炸鸡等食物，多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、菠菜、芹菜等。同时还要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等。
2、运动调理
患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球、游泳等，可以促进身体新陈代谢，有利于血压的控制，但要避免剧烈运动。
3、保持良好的生活习惯
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，也要注意保持良好的心情，避免情绪过于激动，同时还要注意避免吸烟、喝酒。
4、药物治疗
如果患者通过饮食调理、运动调理后，血压仍然不能控制在正常水平，可在医生指导下服用降压药物进行治疗，如硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等。
5、其他方式
如果患者出现不适症状，还可以通过针灸、按摩等方式进行缓解。
高血压患者要注意遵医嘱按时服用药物，不可自行停药或增减药量，以免出现不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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