手指肌腱损伤缝合后，恢复时间通常需要6到12周。具体时长取决于损伤位置、严重程度及个人愈合能力，一般4到6周可拆除固定，之后需逐步进行康复锻炼。
肌腱愈合分为纤维连接和塑形两个阶段。术后早期需使用支具固定3至4周，避免活动导致缝线断裂。拆除固定后，手指会出现僵硬、肿胀，需在康复师指导下进行被动和主动活动训练，逐步恢复屈伸功能。完全恢复到正常用力或精细动作，往往需要3至6个月。
康复期间要避免提重物或突然发力，防止二次撕裂。若出现红肿加剧或活动受限，应及时复查。保持耐心，循序渐进，多数人可取得满意恢复。
肌腱愈合分为纤维连接和塑形两个阶段。术后早期需使用支具固定3至4周，避免活动导致缝线断裂。拆除固定后，手指会出现僵硬、肿胀，需在康复师指导下进行被动和主动活动训练，逐步恢复屈伸功能。完全恢复到正常用力或精细动作，往往需要3至6个月。
康复期间要避免提重物或突然发力，防止二次撕裂。若出现红肿加剧或活动受限，应及时复查。保持耐心，循序渐进，多数人可取得满意恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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