膀胱肿瘤电切术后一周，通常不建议久坐，但可进行适量、温和的走动。久坐会增加腹压，可能对创面愈合造成不利影响；而适当走动有助于促进血液循环，预防下肢血栓，但需控制时间和强度。
术后一周时，膀胱创面尚处于修复期，电切部位的焦痂可能还未完全脱落。久坐会使盆腔持续受压，局部血流减慢，同时腹压升高可能牵拉创面，增加迟发性出血或不适的风险。因此，每次坐位时间建议不超过三十分钟，起身时动作宜缓慢。走动方面，缓慢散步是安全的，每次十至十五分钟即可，以不感到劳累或牵拉感为度。走动时应避免急走、上下楼梯或提重物，防止突然增加腹压。
与久坐相比，走动更有利于肠道功能恢复和预防肺部感染，但前提是量力而行。若走动后出现尿色加深、肉眼血尿或下腹坠胀感，则需立即减少活动并卧床休息。术后一周内，夜间仍应以卧床为主，白天可间隔进行短距离室内走动，既满足基本活动需求，又不干扰创面愈合。部分患者因个体差异恢复速度不同，具体活动量可结合术后病理结果和主管医生建议逐步调整。
需要留意的是，一周时间尚属恢复早期，无论坐或走，都应避免长时间维持同一姿势。患者可准备软垫缓解局部压力，同时多饮水、勤排尿，以冲刷尿道、减少感染机会。若出现发热、严重血尿或排尿困难，应及时就医复查。术后一个月内总体原则是“温和活动、避免劳累”，待复查确认创面愈合良好后，再逐渐恢复正常生活节奏。
术后一周时，膀胱创面尚处于修复期，电切部位的焦痂可能还未完全脱落。久坐会使盆腔持续受压，局部血流减慢，同时腹压升高可能牵拉创面，增加迟发性出血或不适的风险。因此，每次坐位时间建议不超过三十分钟，起身时动作宜缓慢。走动方面，缓慢散步是安全的，每次十至十五分钟即可，以不感到劳累或牵拉感为度。走动时应避免急走、上下楼梯或提重物，防止突然增加腹压。
与久坐相比，走动更有利于肠道功能恢复和预防肺部感染，但前提是量力而行。若走动后出现尿色加深、肉眼血尿或下腹坠胀感，则需立即减少活动并卧床休息。术后一周内，夜间仍应以卧床为主，白天可间隔进行短距离室内走动，既满足基本活动需求，又不干扰创面愈合。部分患者因个体差异恢复速度不同，具体活动量可结合术后病理结果和主管医生建议逐步调整。
需要留意的是，一周时间尚属恢复早期，无论坐或走，都应避免长时间维持同一姿势。患者可准备软垫缓解局部压力，同时多饮水、勤排尿，以冲刷尿道、减少感染机会。若出现发热、严重血尿或排尿困难，应及时就医复查。术后一个月内总体原则是“温和活动、避免劳累”，待复查确认创面愈合良好后，再逐渐恢复正常生活节奏。
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