手粗糙可以通过多喝水、涂抹护手霜、补充维生素、使用药物、激光治疗等方式来恢复光滑嫩手。
1、多喝水
手粗糙可能是由于手部缺乏水分，导致手部皮肤干燥所引起的。患者可以通过多喝水的方式，补充身体所需要的水分，从而缓解手粗糙的情况。
2、涂抹护手霜
如果患者手部皮肤比较粗糙，可能是由于手部皮肤干燥，经常接触刺激性的洗涤用品，导致手部皮肤受到损伤所引起的。建议患者在日常生活中要注意手部皮肤的护理，可以涂抹护手霜，保持手部皮肤的湿润，改善手粗糙的情况。
3、补充维生素
手粗糙也可能是体内缺乏维生素所引起的，患者可以多吃一些富含维生素的水果蔬菜，比如猕猴桃、西红柿、黄瓜等，补充身体所需要的维生素，也可以改善手粗糙的情况。
4、使用药物
如果患者手粗糙是由于手部皮肤受到真菌感染，导致手癣所引起的，可以在医生的指导下涂抹复方酮康唑软膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗。
5、激光治疗
如果患者手粗糙是由于长期受到日光照射，导致手部皮肤出现老化、粗糙的情况，可以通过激光治疗的方式，能够有效刺激皮肤胶原蛋白再生，从而达到恢复手部皮肤光滑的效果。
如果患者出现手粗糙的情况，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。在日常生活中，还要注意作息规律，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。
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