通常情况下，想要男孩，可以通过改变生活习惯、保持良好的饮食习惯、保持良好的心态等方式来提高受孕率。
1、改变生活习惯
在备孕期间，应保持良好的生活习惯，避免熬夜以及吸烟、喝酒等，同时还应避免过度劳累，保持充足的睡眠，能够增强身体的免疫力，有助于提高受孕率。
2、保持良好的饮食习惯
在备孕期间，应保持良好的饮食习惯，避免吃辛辣刺激性的食物，还应避免吃油腻、高糖、高盐等食物，同时还应避免吃生冷、刺激性的食物，可以减少对身体的刺激，有助于提高受孕率。
3、保持良好的心态
在备孕期间，应保持良好的心态，避免情绪过于激动或者是焦虑，以免影响到内分泌，导致激素水平紊乱，从而影响到受孕率。
除此之外，还可以进行适当的运动锻炼，如跑步、跳绳、打羽毛球等，能够增强自身的体质，有助于提高受孕率。
首都医科大学附属北京儿童医院
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