五天前开始小腿疼，有时大腿也疼，可能是过度劳累、腰椎间盘突出症、骨质疏松症等原因导致的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、过度劳累
如果患者近期过度劳累，可能会导致小腿肌肉乳酸堆积，从而出现疼痛的情况。一般不需要特殊处理，患者可以通过局部热敷的方式，促进乳酸消退。同时，患者也可以通过按摩的方式，缓解小腿疼痛的情况。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症主要是因为不良生活习惯、椎间盘退行性病变等因素导致椎间盘结构改变，压迫神经根，从而产生腰部疼痛症状。突出的椎间盘还可能压迫腿部神经，从而引起腿部疼痛的情况。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛症状。必要时，患者也可以通过半椎体切除术等方式进行手术治疗。
3、骨质疏松症
骨质疏松症主要是由于衰老、营养不良等因素导致骨质形成减少，骨质吸收增加的情况。由于骨质破坏，患者可能会出现小腿疼痛、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、乳酸钙等药物进行治疗。饮食上，患者可以适当进食富含钙质的食物，如牛奶、海虾等。
除此之外，还可能是下肢静脉曲张、筋膜炎等原因导致的，建议患者及时前往医院就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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