14岁一年来一次月经可能正常,但不规律伴随其他症状需就医。在青春期,月经周期的稳定性可能尚未完全建立,因此偶尔的月经不规律是常见的。如果女孩的月经周期持续不规律,或者伴随有其他症状如剧烈疼痛、大量出血等,建议及时就医,以排除任何潜在的健康问题。