通常情况下，肌肤摸着凉凉的，反倒有时候觉得很热，可能是因为环境因素、气血不足、阴虚内热等原因所导致的，患者可通过日常护理、口服药物等方式治疗。
1、环境因素
如果患者所处的环境温度过低，或者是长时间处于寒冷的环境中，就会导致身体内的血液循环速度减慢，从而使患者出现上述情况。因为环境因素导致的上述症状，通常不需要特殊治疗，可以通过及时增添衣物或者适当运动等方式进行改善。
2、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足，又因为患者的气血运行不畅，无法正常滋养机体，使机体出现不适，从而引起患者出现上述情况。患者可配合医生口服十全大补丸、乌鸡白凤丸等药物治疗，同时还可配合针灸的方式共同治疗。
3、阴虚内热
阴虚内热是指体内阴液亏虚、水不制火造成的发热症，因为机体阴液亏虚会导致制约阳热的功能减退，从而引起患者出现上述情况。阴虚内热的患者可遵医嘱口服六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物治疗，同时还可配合针灸的方式共同治疗。
除以上较为常见的原因外，也不能排除有其他疾病的可能，比如气血亏虚、肝阳上亢等，患者不能自主明确病因时，应及时前往医院辨证论治。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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