手脚心热、睡不着觉，可能与阴虚火旺、脾胃湿热、心肾不交、心胆气虚等原因有关。
1、阴虚火旺
如果患者经常过度劳累，会损耗气血，久而久之会导致阴虚火旺，患者会出现手足心热、盗汗、失眠多梦、口燥咽干等症状。患者可遵医嘱口服杞菊地黄丸、六味地黄丸等药物治疗。
2、脾胃湿热
脾胃湿热是指湿热邪气滞留于脾胃，影响到脾胃的运化和腐熟功能，使患者出现食欲下降、腹胀、烧心、反酸等症状，同时还会伴有手脚心热、睡不着觉的情况。患者可遵医嘱口服甘露消毒丸、葛根芩连片等药物治疗。
3、心肾不交
心肾不交是指肾阴不足，心火相对过于亢盛，阴阳失调，患者会出现心烦、失眠、多梦、盗汗、口干等症状。患者可遵医嘱口服天王补心丹、朱砂安神丸等药物治疗。
4、心胆气虚
心胆气虚是指心胆气虚，多由禀赋不足、久病失调、劳欲过度等原因引起，患者会出现心悸、不易入睡、失眠多梦、遇事善忘、食少、舌淡、脉弦细等症状。患者可遵医嘱口服安神温胆丸、枣仁安神胶囊等药物治疗。
5、其他
此外，气血不足、肝气郁结等也可能会导致患者出现上述症状，建议患者及时就医治疗。
患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上患者可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
百乐眠胶囊
乌灵胶囊
坤泰胶囊
