鱼腥草是一种药食同源的食物，正常人群适量食用一般不会对身体造成副作用。但如果食用过量，可能会引起胃肠道不适、加重寒湿症状、损伤阳气、导致过敏等副作用。
1、引起胃肠道不适
鱼腥草性寒，过量食用容易对胃肠道造成刺激，引起胃肠道不适，导致患者出现腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。
2、加重寒湿症状
鱼腥草是一种寒性食物，如果过量食用，可能会导致体内寒气增加，从而加重寒湿症状，不利于身体健康。
3、损伤阳气
鱼腥草味辛，性寒，归肺经，具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用。如果过量食用，可能会损伤人体阳气，从而引起脾胃虚寒，导致患者出现腹痛、腹泻等不适症状。
4、导致过敏
由于鱼腥草中含有天然的鱼腥草素，如果患者对鱼腥草过敏，食用后可能会导致过敏，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
5、其他副作用
如果鱼腥草没有清洗干净，食用后还可能会导致食物中毒，出现头晕、头痛、恶心、呕吐等不适症状。
如果患者食用鱼腥草后出现不适症状，建议及时就医治疗。如果患者出现腹泻症状，可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
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