体外碎石后出现尿频尿急，通常是因为结石碎片刺激膀胱或尿道所致。多数情况下，多饮水和适当休息可缓解症状，一般在一周内逐渐减轻。若症状持续或加重，需及时复诊。
碎石后尿道黏膜可能轻微受损，导致频繁排尿感。建议每日饮水量保持在两千毫升左右，以稀释尿液、促进碎片排出。注意避免憋尿和辛辣食物，可减少刺激。同时观察尿液颜色，如出现明显血尿或发热，提示可能存在感染，需就医评估。
个体恢复速度存在差异，部分女性因结石位置或体质因素症状持续时间更长。若症状超过一周未改善，或伴有腰痛、发烧，应尽快就诊，以排除残留结石或尿路感染。期间保持会阴部清洁，穿着宽松衣物，减少局部刺激。
碎石后尿道黏膜可能轻微受损，导致频繁排尿感。建议每日饮水量保持在两千毫升左右，以稀释尿液、促进碎片排出。注意避免憋尿和辛辣食物，可减少刺激。同时观察尿液颜色，如出现明显血尿或发热，提示可能存在感染，需就医评估。
个体恢复速度存在差异，部分女性因结石位置或体质因素症状持续时间更长。若症状超过一周未改善，或伴有腰痛、发烧，应尽快就诊，以排除残留结石或尿路感染。期间保持会阴部清洁，穿着宽松衣物，减少局部刺激。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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