左侧肋软骨疼很有可能与外伤有关，也可能是肋软骨炎、肋间神经炎、肋骨骨折、胸膜炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、外伤
若是左侧肋骨受到外力打击，可能会出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，24小时后可以通过热敷的方式进行改善。
2、肋软骨炎
可能因肋骨部位受到细菌入侵诱发肋软骨炎，大部分患者会出现肋软骨部位疼痛、肿胀等情况。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
3、肋间神经炎
可能因肋间神经受到病毒入侵诱发炎症，会出现沿肋间神经分布的疼痛，呈针刺样、烧灼样疼痛，在咳嗽、深呼吸时会加重。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物进行改善，还要注意营养的摄入，适当参加体育锻炼，提高身体免疫力。
4、肋骨骨折
可能因左侧肋骨受到外力打击，从而导致肋骨骨折，会出现局部肿胀、疼痛等现象，在深呼吸、咳嗽时疼痛会加重。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、尼美舒利颗粒等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
5、胸膜炎
胸膜炎是指发生在胸膜腔内的炎症，可能与胸部外伤、感染等因素有关，患者可能会出现胸痛、胸闷等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲硝唑片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、大豆等，有助于增强抵抗力，促进病情恢复。
除此之外建议及时就医治疗，以免延误病情。同时应该注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，以免影响身体的恢复。
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