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女人运动后肚子凉是宫寒吗？
柯怀
副主任医师
阳新县人民医院
妇产科
运动后肚子凉可能是宫寒的症状表现。
宫寒可能导致气血运行不畅，影响体内气血的正常循环，使体表温度下降，因此会出现运动后肚子凉的情况。如果伴有痛经、月经量少等症状，则更支持宫寒的诊断。针对这种情况，可以考虑使用暖宫贴来改善症状。
宫寒还可能伴随手脚冰凉、畏寒怕冷、舌苔白腻等现象。
建议女性平时注意保暖，尤其是在生理期前后，避免食用生冷食物，以减少宫寒的发生风险。