鸡胗的胆固醇较高,高胆固醇人群应适量摄入并注意整体饮食平衡。
由于鸡胗富含胆固醇,过量摄入可能会导致血液中胆固醇水平升高,增加心血管疾病的风险。因此,对于高胆固醇人群,应控制鸡胗的摄入量,并结合其他健康饮食习惯,如增加膳食纤维和减少饱和脂肪的摄入,以维持胆固醇水平的稳定。
由于鸡胗富含胆固醇,过量摄入可能会导致血液中胆固醇水平升高,增加心血管疾病的风险。因此,对于高胆固醇人群,应控制鸡胗的摄入量,并结合其他健康饮食习惯,如增加膳食纤维和减少饱和脂肪的摄入,以维持胆固醇水平的稳定。