最近老是觉得后脑勺困，多考虑是睡眠不足导致的，也不排除是颈椎病、脑供血不足等疾病导致，需要根据病因进行对应的分析。
1、睡眠不足
可能是长期熬夜、精神压力过大等因素导致睡眠不足，从而出现困倦、乏力等症状，在日常生活中要多注意休息，制定合理的锻炼计划，增强自身的抵抗能力，症状严重者，可以在医生的指导下口服百乐眠胶囊、甜梦胶囊等药物进行治疗。
2、颈椎病
可能是长期保持一个不良的姿势、颈椎长期劳损等因素导致颈椎病，从而出现颈背疼痛、僵硬等症状，甚至会引起头晕、恶心等症状。在日常生活中要改善不良的姿势，注意颈肩部保暖，多吃些高蛋白类的食物，也可以遵照医嘱口服盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片等药物进行治疗。
3、脑供血不足
可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病、心律失常等疾病导致脑部的血液循环供应不足，从而出现头晕、困倦等症状，在日常生活中要多注意休息，多吃些高蛋白类的食物，增强自身的抵抗能力，症状严重者，可以在医生的指导下口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是脑动脉硬化、脑梗死等疾病导致。如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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