胃和食道感觉有东西堵着可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗、物理疗法、手术治疗等方式进行改善。
1.饮食调理：如果患者平时不注意合理饮食，经常吃辛辣刺激性的食物或者暴饮暴食，可能会加重胃肠负担，从而出现上述症状。建议患者要注意合理饮食，以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激性食物。
2.适当运动：日常生活中也可以通过适当的运动方式来促进肠胃蠕动，比如慢走、打太极拳等，能够有效缓解不适的症状。
3.药物治疗：如果是由于反流性食管炎引起的，可以在医生指导下服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗；如果是幽门螺杆菌感染引起的，则需要遵医嘱服用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等抗生素类药物控制炎症反应。
4.物理疗法：患者还可以在医生指导下通过按摩的方式进行辅助治疗，可以促进局部血液循环，在一定程度上也能够起到疏通经络的作用。
5.手术治疗：如果病情比较严重，通过上述方法无法得到改善，而且出现了癌变的情况，则需要及时到正规医院通过手术切除病灶的方式进行处理，从而达到根治的目的。
除此之外，还要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免影响疾病的恢复。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
1.饮食调理：如果患者平时不注意合理饮食，经常吃辛辣刺激性的食物或者暴饮暴食，可能会加重胃肠负担，从而出现上述症状。建议患者要注意合理饮食，以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激性食物。
2.适当运动：日常生活中也可以通过适当的运动方式来促进肠胃蠕动，比如慢走、打太极拳等，能够有效缓解不适的症状。
3.药物治疗：如果是由于反流性食管炎引起的，可以在医生指导下服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗；如果是幽门螺杆菌感染引起的，则需要遵医嘱服用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等抗生素类药物控制炎症反应。
4.物理疗法：患者还可以在医生指导下通过按摩的方式进行辅助治疗，可以促进局部血液循环，在一定程度上也能够起到疏通经络的作用。
5.手术治疗：如果病情比较严重，通过上述方法无法得到改善，而且出现了癌变的情况，则需要及时到正规医院通过手术切除病灶的方式进行处理，从而达到根治的目的。
除此之外，还要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免影响疾病的恢复。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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