39问医生

煮花生血脂高的人能吃吗

王毅飞 内分泌科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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高血脂患者适量食用煮花生有益,但需控制摄入量。
花生富含不饱和脂肪酸和蛋白质,适量摄入可以提供营养,但其脂肪含量较高,过量摄入可能导致血脂升高。因此,高血脂患者在食用花生时应控制摄入量,避免过量导致血脂控制不佳。
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2024-09-25 浏览100
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