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三叉神经痛是一种常见的脑神经疾病,可表现为一侧面部阵发性剧烈疼痛。按摩理疗对于缓解三叉神经痛有一定的辅助作用,但通常不能达到根治的效果。
1、风池穴:位于颈后区,枕骨之下,胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处。按摩该穴位可以起到疏风清热、醒脑安神的作用,对缓解三叉神经痛有一定帮助;
2、太阳穴:位于眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处。按摩该穴位可以起到明目退翳、止痛通络的作用,对缓解三叉神经痛也有一定效果;
3、印堂穴:位于两眉头间连线与前正中线相交处。按摩该穴位可以起到平肝息风、清利头目的作用,对缓解三叉神经痛也有一定帮助;
4、下关穴:位于耳屏前,张口时呈凹陷处。按摩该穴位可以起到平肝潜阳、清热解毒的作用,对缓解三叉神经痛也有一定效果;
5、合谷穴:位于手背第1和第2掌骨间,第二掌骨桡侧的中点处。按摩该穴位可以起到镇静止痛、舒筋活络的作用,对缓解三叉神经痛也有一定效果。
此外,在日常生活中应注意休息,避免过度劳累以及熬夜等不良生活习惯。饮食上应以清淡为主,避免食用辛辣刺激性的食物。