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脚扭伤24小时后可以热敷吗
李常月
主任医师
三甲
七台河市人民医院
普外科
脚扭伤24小时后可以热敷。
脚扭伤24小时后，局部毛细血管已经停止渗出血液，肿胀也逐渐稳定，这时进行热敷有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。但注意不要使用过高的温度，以免加重损伤或引起其他不适。
如果患者在受伤24小时内出现严重肿胀或疼痛加剧，则不宜立即进行热敷，以免加重炎症反应。
在处理脚部扭伤时，应避免过度活动患处，以减少进一步损伤的风险，并促进更快地康复。