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冬天感冒鼻子堵塞不通气怎么办
李慧
主治医师
三甲
华中科技大学同济医学院附属协和医院
呼吸内科
冬天感冒鼻子堵塞不通气可以通过使用加湿器、热敷鼻部、口服盐酸伪麻黄碱等方法缓解症状。
1.使用加湿器
在室内使用加湿器可以增加空气湿度，减少空气中的灰尘和污染物，从而缓解鼻子堵塞。特别是在干燥的冬季室内环境更为重要。
2.热敷鼻部
感冒时用温毛巾或热水袋轻轻敷在鼻子上有助于扩张血管、促进血液循环，并可缓解局部肌肉紧张，改善鼻塞。热敷时要注意温度适宜，以免烫伤皮肤。
3.口服盐酸伪麻黄碱
盐酸伪麻黄碱可以收缩鼻黏膜血管，缓解鼻塞症状。对于感冒引起的鼻子堵塞，可以口服该药物改善通气。
除了上述措施外，在寒冷天气外出时应戴口罩以保护呼吸道免受冷空气刺激，并注意保持充足的水分摄入以增强身体抵抗力。