39问医生

姨妈期咖啡能喝吗

关晓琳 妇产科 主治医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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姨妈期适量饮用咖啡可缓解经期不适。
咖啡因具有刺激作用，可能加重经期的不适症状，如疼痛和情绪波动。因此，建议在姨妈期间适量饮用咖啡，并注意不要过量，以免影响睡眠和加重身体负担。同时，个体差异较大，应根据自身情况调整咖啡摄入量。
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2024-09-25 浏览100次
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