快睡醒的时候就腰疼，可能是睡觉姿势不正确、腰部受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等疾病导致的，需要根据引起的原因进行针对性治疗。
1、睡觉姿势不正确
如果在睡觉时没有保持良好的睡姿，可能会使腰部的肌肉发生痉挛，从而出现疼痛的情况，甚至还会伴有腰部发麻的现象。患者可以通过调整睡姿的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。
2、腰部受凉
如果在平时不注意腰部的保暖，可能会使局部受到凉气的入侵，从而出现肌肉痉挛的情况，甚至还会伴有隐隐作痛的症状。患者可以通过多穿衣物的方式进行改善，也可以通过热敷腰部的方式进行缓解。
3、腰肌劳损
如果在平时经常做重体力劳动，可能会使腰部的肌肉发生劳损，从而出现局部隐隐作痛的症状，甚至会伴有腰部酸胀的现象。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行处理。
4、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，是引起下腰痛和腰腿痛的最常见原因。患者在睡觉时，可能是由于床垫过软，导致腰部肌肉无法得到充分休息，从而出现腰疼的现象。患者可以通过牵引、针灸等方式缓解，也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
5、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病。患者一般表现为疼痛、晨僵、关节肿胀等症状。患者在睡觉时可能是由于床垫过软，导致腰部的肌肉无法得到充分休息，从而出现疼痛的现象。患者可以通过使用柳氮磺吡啶肠溶片、沙利度胺片等药物进行治疗，也可以通过针灸、红外线治疗等方式缓解症状。
如果患者腰疼的症状比较严重，建议及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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