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运动诱发哮喘可以通过避免诱发因素、吸入性糖皮质激素、支气管扩张剂等治疗措施来缓解症状。
1.避免诱发因素
患者应记录并尽量避免接触已知的过敏原,如花粉、宠物毛发等。同时,在高风险天气条件下减少户外活动。通过识别并避免这些特定物质,可以降低哮喘发作的风险,从而减轻症状。适用于所有患有运动诱发哮喘的人群,特别是对于明确知道过敏原的个体。
2.吸入性糖皮质激素
使用吸入式糖皮质激素,如布混悬液,通常在医生指导下定期使用。这类药物能够抑制免疫反应,减少气道炎症,从而缓解哮喘症状。适用于长期控制运动诱发哮喘的症状,特别是在季节性高发期。
3.支气管扩张剂
当哮喘急性发作时,可立即使用短效支气管扩张剂,如沙丁胺醇喷雾剂,按需使用。此类药物能迅速放松气道平滑肌,增加气流,改善呼吸困难。适用于快速缓解运动诱发哮喘的急性症状,特别是在剧烈运动后。
此外,建议保持良好的生活习惯,包括均衡饮食、充足睡眠和适度锻炼,以增强身体素质,减少哮喘发作的可能性。