身体发冷时，阿胶糕可能有助于改善气血不足导致的症状，但并非所有情况都适用。
身体发冷可能与多种因素有关，如气血不足、循环障碍等。阿胶糕中的阿胶、红枣等成分具有补血作用，对于气血不足引起的发冷，适量食用阿胶糕可能有帮助。然而，如果身体发冷是由其原因导致，如感染或内分泌失调，阿胶糕并不能解决问题，反而可能加重症状。因此，在出现身体发冷时，应先确定原因，再考虑是否适合食用阿胶糕。
若患者存在脾胃虚弱的情况，则不建议食用阿胶糕，以免加重不适症状
在选择食物调理时，应注意个体差异，并结合实际情况。如有持续的身体发冷或其不适症状，应及时就医以获得专业诊断和治疗。
身体发冷可能与多种因素有关，如气血不足、循环障碍等。阿胶糕中的阿胶、红枣等成分具有补血作用，对于气血不足引起的发冷，适量食用阿胶糕可能有帮助。然而，如果身体发冷是由其原因导致，如感染或内分泌失调，阿胶糕并不能解决问题，反而可能加重症状。因此，在出现身体发冷时，应先确定原因，再考虑是否适合食用阿胶糕。
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在选择食物调理时，应注意个体差异，并结合实际情况。如有持续的身体发冷或其不适症状，应及时就医以获得专业诊断和治疗。
张继舜
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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