白萝卜和木耳可以一起食用，不会产生不良反应。
白萝卜富含维生素C和膳食纤维，有助于促进消化和增强免疫力；而木耳则含有丰富的多糖类物质，具有抗氧化和调节免疫功能的作用。两者结合食用，可以提供全面的营养，增强身体的抵抗力。
白萝卜富含维生素C和膳食纤维，有助于促进消化和增强免疫力；而木耳则含有丰富的多糖类物质，具有抗氧化和调节免疫功能的作用。两者结合食用，可以提供全面的营养，增强身体的抵抗力。
39问医生
白萝卜和木耳能同吃吗
方晓茹
营养科
副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
咨询
66
2024-09-25
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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