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失眠是不是有抑郁症引起的

发病时间:不清楚

病情描述:失眠是不是有抑郁症引起的

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医生回答

失眠可能是抑郁症的症状之一。
失眠是抑郁症的核心症状之一,因为抑郁症患者常存在情绪低落、焦虑、紧张等心理状态,这些心理状态会影响神经递质的平衡,导致睡眠障碍。此外,抑郁症患者常伴有认知歪曲,对睡眠质量的过度担忧也会影响睡眠。因此,失眠可能与抑郁症有关。
但并非所有失眠都是由抑郁症引起的,还可能是由于睡前摄入咖啡因、过度脑力劳动或环境因素等原因引起。
对于失眠症状,建议保持规律的作息时间,并在睡前创造一个有利于睡眠的环境,以促进更好的睡眠质量。若失眠持续不改善,应及时寻求专业医生的帮助。
2024-05-22 16:09 举报

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